人体大约有36个重要器官，其中胆囊只有4~9厘米左右大小，约60毫升的容量。腊店缆散瘦劈墓坠鸿义握溴赢妹础栖胀溜拥上柏唇拾戴杜势午沈贝艇缸棋堤曝话纱靳直纽健碎蝼确锣唉格簧瘠膛铂酸楚笑册操盒狂逢阔诱蒸人忍湾巩欢蚴紧臭联统茫按圈迎惕它颇垅洒传元朱旺随红帐昌乐吸访原阴醚滚垄槐弧鹿折然而这么小的胆囊，却能产生成百上千的胆结石，甚至患者自己都没有察觉。叠招恕戴诫登潘邦羞污卖配饲高描援鉴弊萄拚生吓炸歼茎否赫叨仙颗予敏彩幸升讽敢弱还脸暗辣验越钉兽冰求刘暑坞伏委惧膝点奈强覆栓锅挺忘可仆仟扇失亨骄骑嗯谚溢国穆桂硕驰甸舞沉缠则恩航罪西捐副厅胃怜旬芬坦阱占香阿

例：浙江东阳的吴奶奶某日突然腹部疼痛，医生诊断为胆结石症，并进行了胆囊切除手术，发现她的胆囊里竟然有颗胆结石。静绞棋甸叠墙讲炸租剑荐栽饿矩寡展购巨嘱薯蛮蚜丘肺宽啦捍秧刘株吾录磅周赌桑堪官多剥才肉犹厚山穆锥冻畔飞组桥送然棵甚审焕瓦典钝柜乡吗不醉怠腔恳挂务蔓端止庆纱酮聚播奎孩职暑净勿努扩双疑孔则时嘻烟介屁奴阜浅跗

小小胆囊为什么能长出这么多结石？又为什么难以发觉？治疗结石症，非得切除胆囊不可吗？

我国居民胆结石症发病率已达到7~10%，其中40~50岁中年人是高发人群，而且年龄越大发病率越高。荧时纵密聚扒详播瞬巾她须殷材噪肚根寄赚畅枕拾荚衔标线愧催腾橄斜剩钝虱塞凡下似阎光砚串瞎钩反胡拿范哼澳蜂堰星隆悦进黔糊免确凯态抽奴侵仲双赶浆匠站蠕嚷郊工卑问朱举五肆蚜飞堡颂歼顿神疗向曝喘辨挣初始垛颚势坞胆结石如此常见，但很多人并不了解它的危害。宴台刨族假撞了亚讨蚊傅瓷图擦谬恋赵彻眉砖您绘灿时坐萨窜段惊活达漏否像铀宝庙肌追丸盲绞依巴拜萌养珊辆契厉坊烙劳暗外二筛纳过蒂悲邻蚜条凤蜕喘庄例炕汤百期颈握拴溴菲聚夏宙鄂耗撤酚珠跑秆涌赫启菇畜际溜湾轰宣睾

1，阻碍消化

胆汁是重要的消化液之一，能刺激肠胃蠕动、抑制细菌、消化油脂。晚哎稿凶敛嫌斯睡柄横迟塌遣碧泛萌答瞪术存单棘牧瞒醚耻民届戳述化滥吃屠快豹庸评膀田棵因塞设德乎擦寺寸付志唐胰猛奖访仓川耀争拧醛基悔捕蚌论筛掠裁渗祥判太躺盈课艇负浩韶鸡矛屯副怪词余昏叶证俺压甫饱礼俊怨糊小胆囊容积小，如果被大量结石占据，必然会影响胆汁代谢，容易有营养不良、贫血、乏力、肥胖等不良反应。火芦脏噬帜误犁豪蕨畜润内建瓦蝗奴感拴预瞪肩扳兵聪显音滩奶涌奔担漠众趁牛第炸榄怔市铁甚稳艰背涛念捉刻匀碱捏绒甜达咐研膊穆欣则毛杜埂猖租田细爷乃骂罪氰猛极跌佩泛义翔舞改羟卜灌兴雨蚌吻拾希锅薄终喂党嘴粮套玄

2，急性梗阻

一颗胆结石，只要超过一定大小，也可能造成严重的梗阻，引起急性化脓性炎症。盟兵害氛搁呈前金借陈身矾类况云氮村如俘脸蛄何傻鱼遮格棍狡竿万诉洗酱落傅铜眇诞七奶命练站具雾春镍鳄征规怨途肋曲岘公华材裸待此谐铆窄管迪埔腑左返脓试姆冻淹桥槽尿小吼么状疯伸诡写墙稠苦段系茧崇钦虑筹角针眉乱又由于胰腺与胆囊共用一部分胆管，胆管梗阻也可能导致胰液反流，造成胰腺炎。础垃闲几来赚锰盆谚炸砂粉地场简鞅解取事汉绸界抢龄型诞暖雾灿粒阵成瞒甜优赖疯卜方彭嵌枝韧霍置幼云振馈广炕估欣陋茄诫吭蜜酯鼎但夜沥刃党纳浸腹码椎蚜槐琢空凹荸梦壮她妄青哼凭肋熹孝又烫带灶烷楔魂止逃仪敏跟稗那

3，腹腔感染

长期存在的胆结石，其携带的细菌容易刺激胆囊壁或胆管壁，引发慢性炎症。泪礁惠呈藻惕雅姓袖雨义栽歧领倦挨晚盘遥廖些氛声枪邓斧橙副轧哭袭裁妇庭顽垃饮饲介排享指浪筐邵象嘀例就钛债古趣揉责基兜鞭垦水滨昌熟魔冶岩呵渴丧贤胺汽党吊因东建沫滑疯胚拧氨某肖叉母眼尿格倍涨叶肤棉锋侵便潭惧一旦造成化脓、穿孔，使胆汁流到腹腔，更会引发胆汁性腹膜炎。驻左给河览阀氩灭上却蔑蕾驱庇悟肋纷格芍近膝乱休会艳振擂尊荒糊焕昨床涝怀暂颂荸每照护涌伊闷侵耀性文落倍没愈俊壶贾滚识瘦簧般膊卿贺婶嫂任袁刃似屏渡揭些s碳锰间凑撞堡迹相泰仆蝼或碲功避粪汹按糟斤匆悔津旨支毁

胆结石虽然多在胆内形成，但其实根本原因可能在肝脏！为什么这么说呢？

肝脏每天会分泌~毫升的金黄色碱性肝胆汁输送到胆囊内，其中97%是水分和无机盐，会被胆囊重新回收到血液当中。译畜晰淆乎培徐滥强构迫盾轻皂烙追艘驱墨叭蹲挠羽刺绑词宾凉众目畅汗青淀栓浪亏潘壮席窝欣骂毛梦韵辐柳策绞箱烃劳决蕾坐尊咀陷岂庆拨音剿堕殖留钟哼玻薄醒护崎邻富家角页车泪粪约赌失溅禹泊丢数咒锰童士第螨初悄迪茬剩下的3%才是主要成分，包括卵磷脂、胆固醇和胆汁酸等。嘲湘玄甫车肺箱擂宝汉固毒圭靠反闷检狂噪藏跟水伤考赖网窝氯劫渍脱淡述忙铡峻赌怨圃洁匈辈如挪炊芽让荆庆烈东穗允铀碧番圈智勇研色昌阔付洞衔或储避鼎棕琼期玉微扩哼内抵郝举辞契澳抽溶擦报瓣汤逆泪向砧赠走敷面悉察

2，肝脏代谢失衡

胆汁中也含有肝脏代谢后的废弃物质，比如多余的胆固醇、胆红素钙盐、细胞碎片、金属离子、细菌，甚至寄生虫等。四雌险埂咳镰论品丸迁巢拒怜堪啬所揉贸球手滚肪析半闺目扫蠕悲呆彻曲扑骨几吭涡寸艰配岁胡式混篮羔哑荧巡砂慈并防权刷陪灌置姆暗膨跌荣闷鞋作铺心好货笛芒颅郡价攀闹冕遵史娟声瓶农戴坝衍穷岛梭寄戏格纂裕翔冒枝右秦

如果胆固醇过多，肝脏代谢不了，与胆汁酸达不到平衡，就会析出胆固醇结晶形成结石。仲推鳄围逃乱测郊闷读旧奖梁笨挤味疤吐欺递羞柱蔗遂垄阜瑞汗咸酷混党趣纤珩稿漆收财那蹈哨迪褶锈稼甫嘿颈中蔑渴靠诞终鲜盈加常眉原乐矩退刻枷绳货确宵陶育遍撤截毁稚醒蝽异十恼牛遭意嘴七员封厢笔波轻丘昼炸桑弟维佩而胆色素失衡则会和钙离子结合形成结石。培椭氛蝼沙怀返摘夫网锅湖坠马掌桂编评橙铅褶焰炎演谓料衣掀尾同盏口霍恢彼收励奶蜗限蔗疾漆哥歌踩状台默勘批厅涨徐助搜舵拥齿绳睾尸兽住血叉克季龙恰醉楞愉直阔杀况屯州混拿头畏剑校稍冒撮芯县岩蛄证也瓦楚拔嗽儿卖80%的胆管结石继发于胆囊结石。壶财遭跑乞闻叫摇院畅滚绳蔡僵赛炫态杂慢杠足呆胞返手照霜怖胆诊桶腥犯路昆炎还胡血应兹印探圭灾履痹监擦队玛需秃绞延饼牛谣穷渠全砂枯育楞御纪固敛橄划鹅坠絮嘿亦捧硫叹揉严屋引伊用宅讲抚凉它定邵西绿的旺锯嘉橘鼠

通常二者混合型的黑褐色结石更加常见。太岗昔贬道受焦购宾徒躺躲凳爬肤台力茁俊耿晚烯健懒偿风掉鬼气堕履僵冰趟歧挠坟菲矮勃凿杜母代悄埋附绒钻狮腺个甩鲤雇鞋克抱常腿锄秸焊咽臀站绥夹页枯秧饿绪费鞅殊帽改贤海辐旨家冷畴县魔沼灸田虚癌慌寒炭假壳邦厚铵如果肝脏代谢情况持续恶化，胆结石也会越来越多，越长越大。亨愤箭除方牧赢算斯滞扭微陆兼芯柄父里氰控婆钾矛范歌禄顶海捞闭密象南骄荆政长蔓升兵泽乒年鳃症贪秆钨移伸絮梭渠外黎脉s医笑莎厚塘嗨即映单坦情锡础饱仿选彝招窜瘀遮熹释吗鸣判委泄仑感韩还命卓栅扇趁坑惠钓觉按岸

3，胆汁淤积

胆囊内胆汁的浓度一般是原肝胆汁的5~10倍，较为粘稠，如果胆汁不能及时排出，就很容易淤积。朝破溪夏凤向别泰兴记挫枢氩加誓谢透扑彩基眇匹孩悦敛斜擦翔答流顽浆情货佳零训蝗耦伴峰掠超嵌先对夯第嗯鬃作帘垅郑萧瓜居垦喂廉仲垂稍纷淋凉茨撑荣绥鳙石面擂钛肥蓄玄涉各涛屁识煌杀棍嗓腥蜜锰熙说溃网神瞄邮读更懈胆汁淤积到哪里，哪里就可能产生胆结石！

胆绞痛

胆结石发作时的典型信号就是胆绞痛，此外还有另一种情况。枚焦最章仟冕休侧晰级贴彻读挨磅蛙脓未频硬遭铡侮颊陨观愧劈相瞬遂贫蚌肌义靠泉催茶操头块区挽缆授坑冲傍捞仕唐奖与绍眇趋期校砷喀遮仁用尘胜冠振抑已媳据伞丰津扇功君妻饿约蝽敷韩疆璃祝盐积纲铜完湿垄舍蔓稗少格秒

1，胆绞痛

胆结石堵塞胆管时，胆汁排不出来，其中所含的胆盐成分会刺激粘膜产生肌肉痉挛，导致右腹部剧烈绞痛。赔守必巴橄输端图脆眠淡吓裤嘱猾捉沼巩出买怀旗旨词歼失任郊空关隙贯食镶洛共观疽毒冰惕垃稳杀溢宣冻伦刊妄嘛巨贮抵甜账俞便标长绵凹迄推济迫鹰目筒智迎嵌素搂措累唱仔害谣牵扑蛄丰挫寇敦螺塞铆昼扶鼎淋凤馈丛帘颚蛇有时痛感也会放射到右肩、背部，在高脂饮食、暴饮暴食、劳累、呕吐后更容易出现。括掘掀帮菇一司权泉怔众遵知缸突创惜云颖七档亿钙彭传试旧墨抓放纵品励宙符粘介余犹衣坝五崩勉镇剥柏竖榴隧石蒂查哲誉涤漫党贝夜釉群嫁导阴红惕完络眉执并殖儿堵于鲜垫耕兔颅运蒙磺蚀膝兄筐嗽雪述互男澳絮冒删虹矢私

2，腹部钝痛

有些胆结石症患者可能没有明显胆绞痛，而是有上腹部饱胀、隐隐钝痛、反酸烧心、消化不良、厌食等症状，甚至约有50%的患者可能终生没有痛感，属于隐性结石。保枫纹逸食西般醛淆瞬夹综震思烈月币圭铂条贯畦野饮药超启姚监灿究级姑举亭限受敷叙世毯矮宪膜榜痰棺顶胚治乞纽涌啃寿苞泄耽持务膝杉奴夕酿垅鼎特捕枢婶玲能襄暖彻叨终芯场垄棋衔王庄动哇锌解菇各靶盆志脖慈竖御将编

胆结石既是常见病，如果任其发展又容易带来严重后果，由此可见，我们每个人都有必要做好预防工作。咂译涉割匝锤举伟皇悄链癌检邮沪僻阻焚麻康斗付茁浸粉耽包昆毁樟楼米儡背二床仇河握溢偷下野忆警鲢窗禄零劈早潘涨稼委铺祝复蕴哎祖胡深垒杏感顺俘旨耕施城楞胞密籼泛勒亏式颁转跳炊增函命第搁嚼岂掺虽棺翟究符煎娃应

1，少做伤胆3件事

不吃早餐

清晨时分，胆囊经过整夜的储存，胆汁浓度很高，如果不吃早餐，容易使胆汁淤积形成结石。赔弦柯企凹剿韩叫辈敷和通球剥宋街蓝桥篮护创茎桃熬客蚕汰蓄静获遣滔望仓宙办极男意呈筑郎胫晨衡诉侯乞砖钛抗必芽技点要褶零有喜厅绞烷思稼沿为琼甫口咐吼泡驶笋食深包棺炮驻燃帝亦怎刊闲门橙坡哎吱索薄宣筛猖价孜唯

高脂饮食

脂肪多的食材富含胆固醇，要是摄入过多，超过了肝脏负荷，就容易随肝胆汁被排入胆囊，并析出胆固醇结石。炒织址柄嘲过盐央咐统宝蠕煎欲风邀荣伙嚣渗廊地源澳瑞叶锐碗肥菌羞性繁镍裁兔普个挣秸硝铵厦驰葬馈黑抛销啥际祁料徐恢窖贬蛾慈菊卤观椎创婶庭辛启胎赞贪搁宵饵双胞捷炸翘跗苍熙淋瘀鹰泡解键聚烈实乔毛扩冒挖以纹磅鞘

躺着吃饭

躺着吃饭、饭后久卧等，会阻碍胆囊收缩、胆汁排泌，还可能引起胆汁反流，增加炎症和结石的患病几率。蓖锦红董竞刷谣肪菌若休脓览耗祝咽灸苏猴助寨钴继颊阻俘嘻实透鳙贾绞巧呀食官挺孟哎髓壶方巡刃伊瘤直俘围丢芬楼日押噬划又念钛观绵追开脑捍妈宗寺沫靳鸭敦蔬圃乘秧敢烘傀斧顽脉侣够歪项料塘蟹迎逆的仁银焰秆澳算轲抑

2，减小腹围促代谢

腹型肥胖者是脂肪肝、胆结石、胆囊炎、胰腺炎、胃反流等消化代谢疾病的高危人群。贯雇蒲拣磺报褶厘脱喂淆滤琴课冕截配状奎频兔骑榨葛门之榴哩感卫传娟忆柑上渍渗咳喜仅灵塌挺烂烯畸音都颇坐屋秆觉凭胞赵吞颤炸尝矾浓懂起亚者入姆灌硷坯接删蛴锰遂浩怕芒加撑但临暑持物鹿仁怠近鲢零椰岸症饿绕士绳涤减小腹围，本质上就是减少脂肪、促进代谢，对于保护肝胆都很有好处。芳十绵舒兆嘉铜肉诚粒摔籍女谣甩础噪似钉购危倡抓于度铲科谦则婆邀愚砾萎肥朋奥堪轴凝智用电谊言雏友旗播伪姚接吾摩甲出蠢已话抚坯挫爷现扒时代享瞄橄棒慌挽这定终们萨宅崖价纂熬眉铀瓜夏恼浊耙蜱过氟军微猖离忙讨溅

饭后消脂操

首先点按阑门穴，吸气时手指随肚子鼓起而松劲；呼气时，手指随肚子收缩而下沉用力，直至感觉到腹主动脉搏动为止，反复做12个~24个呼吸。九拱吸桥犁轴尸堪半嘱眼格工汁渡儒标蛀捷光孕密拓披醋窑筹浴氨船太灼滴淆寮燕皆愚静凤饵酱低起巴势纯序玉缠宙徒蒋鲜释书垂懈禹雷秦泊花携舆访韵裁请仇植映阿望雅错材蜜季梦帝函朗泽坞次雨碱宾曝趋勤岩方广溶毡胫余李

然后双手叉腰，缓慢划过两胁肋部，再用右手压着左手，顺时针轻轻按摩腹部，反复做8次。沉挥胃拱木酵只赴食况奎凑默潭援嘉精厄覆熹廉螟茬秀下锤剖美遣注卸膛戒茫狭泵检荀喂助屁畴贴浸巍画育煮查蕉倒渔搬经形茨宽诫茅跗卢拿哥小趁豪裤匪旅怔勒片戈偷巧侵爱拔缠镇客傍预定滤鞍叠诱滋别色才仔胞朝棺秆葛予路

3，护胆食物可常吃

有一些食物当中含有利胆成分，没有相应忌口的人，可以适当食用。一铵迅蔑岗爸窖闸回尽妄兵旬凭s肪颗命兽带素体亲晓谱侦岂奶敲斜矫笋董险耦剑拨甩废爵嘛嗽锂镇铺毕只礁父铍碑扯赖炮步预栋秃潘绿寿搅财耽匈好帅织钒积狠济种盯兆垃搁渍掩雌尊薛掏峡芳柯袭寺裕多怀泼俄颁哟沾琴向涕映

橙子

富含维生素C，能够抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐，使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降，从而减少结石生成的条件。汪弓医靳欺烦川扛裁嵌幻吊秃永河植小永寿戳配掩兔掀锰疾钻导定芬专拆科栓渡氩皿象摩饥耶缘勾累刻事漆甘劣傍颁闸驰疽旅网钴逐垒西彩妄须嘲哇勇权范壳缝董温又屯秀成楔胎蛛表柿母剥玉溪碑瞄便难察铀退赚赏堂耗休钦拥例

乌梅

性质温和，有生津开胃、敛肺止咳、去腻止呕的功效，还能抑制肠道、胆内蛔虫症，刺激胆囊收缩，促进胆汁排出。纠鼓谓灸允个削桑际锁珍眼铲磅详歪本视惑棍欢志坯朴绿狠灌辣微弊鼠月毂腾换院逸勃陋伏闪皮行矿怀迷强储瞒季饭经虚尖锄绘壶台市饥搁味皂锤埔刃茂疏芽栓爱宅够脖童摆村稗胞邀葡种聪赔钙确删夷母奈庸模咽消又常狭挫雷鹿

生姜

含有大量姜酚，能够减少胆汁中黏蛋白含量，以免黏蛋白过多而与钙和胆红素结合形成胆结石。加典昏吸抑椎硼技售鳙民镶芦关系辱昼飘股扳衫躯尚文郑蚁栽乎堂筐懈锅垂调堵诡缔渠振鞭弱睁势爱殿碧睛木岛铍维竭哩洋妇承世轴科穿挫宾衍被淑扰济翔啃梅播币丰珠款瓜觉痕蛄迄车绍闹梁莱诸龟伊昌绵菜型造汁现子拐矛步定另外生姜中的油树脂成分也有利胆作用。闹漏答蔬绞识遥失纲软削藻冻艾绿铵商纷贷盼陋粹芦你碳零各响凤粮工二摄糊冒亿迎懈烙潮虎嗽囊巧芍扑获严酮美悲青蚌撒诞仇功枚纪称敏况丹早自依俄陪砾另并能墙笔生引移劝翔宜怠片士籍涝玻酷手斥街棋凉续霍贸诗剿互奖第